Vorträge & Seminare
Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Spiritualität. Ganzheitlich, lebensnah, tief.
Das ist es, wofür ich brenne. Das ist es, das ich mit ganz viel Wissen, Erfahrung und Hingabe weitergebe.
Jedes Angebot ist so gestaltet, dass es Verstand und Herz berührt. Denn alles, was wir mit dem Kopf verstehen, ist gut und öffnet Türen. Alles, was wir mit Herz und Körper erfahren, bleibt und bewegt nachhaltig.
Hier finden Sie kommende Vortragstermine als auch meine allgemeinen Angebote. Sie geben einen Einblick, in mögliche Themen und Buchungsmöglichkeiten. Darüber hinaus können Sie mir gerne Ihre Anliegen, Fragen oder konkrete Ideen zusenden.
Möglicherweise ist Ihnen auch noch nicht ganz klar, was genau Sie "brauchen" - es gibt allerdings konkrete Herausforderungen, denen Sie mit einem Bildungsangebot begegnen wollen. In diesem Fall können wir gerne bei einem persönlichen Gespräch klären, ob und wie ich Sie dabei unterstützen kann.
Du musst nicht allem gerecht werden –
Wie Eltern das Erwartungskarussell verlassen können
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Kinder, Partner:in, Job, Familie – überall ziehen Erwartungen an dir. Und irgendwo dazwischen stehst du. Als Mama oder Papa gerät man schnell ins berühmte Erwartungskarussell – zwischen dem, was andere wollen, und dem, was man selbst möchte. In diesem Vortrag werfen wir gemeinsam einen Blick auf dieses Karussell und du bekommst Impulse und eine praktische Übung an die Hand, um bewusst auszusteigen.
BUCH.weise zurück zu dir
Wenn alte Antworten nicht mehr tragen, tauchen neue Fragen auf – und mit ihnen der Wunsch nach innerem Wachstum. Bücher können dabei zu kraftvollen Begleitern werden: Sie schenken Wissen, zeigen neue Perspektiven auf und ermutigen, sich selbst und das eigene Leben mit neuer Klarheit zu betrachten. Sie inspirieren - ganz ohne Bewertung, ganz ohne Erwartung. In der Reihe „BUCH.weise – zurück zu mir“ stellen wir jeden Monat ein Buch in den Mittelpunkt, das vielfältige Impulse für ganzheitliche Persönlichkeits-entwicklung bietet. Begleitet von einer erfahrenen Referentin öffnen wir gemeinsam einen Raum für Reflexion, Austausch und innere Rückverbindung. Dabei geht es nicht um richtig oder falsch. Nicht um Leistung. Es geht um Begegnung – mit dem Buch, mit anderen, mit dir selbst.
Wild Child - Vom Brav-Sein zum Selbst-Sein​​​
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​In einer Welt, in der Leistung oft mehr gilt als Individualität und inneres Wachstum, tappen Kinder – und ihre Eltern – sehr leicht in die Falle des "Funktionieren-Müssens". Doch was steckt hinter dem Wunsch, dass Kinder „brav“, „angepasst“ oder „problemlos“ sein sollen? Und was würde es bedeuten, sie in ihrem ureigenen Wesen zu sehen – und wirklich zu begleiten? Gemeinsam werfen wir einen Blick auf gesellschaftliche Einflüsse, innere Antreiber und die eigenen Prägungen. Wie können Eltern ihre Führungsaufgabe klar und liebevoll gestalten und Räume schaffen, in denen Kinder zu sich selbst finden dürfen?
Was wirklich zählt. Säulen und Werte für eine
gelingende Elternschaft​
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„Ich mag es gerne richtig machen. Anders und besser als meine Eltern“. Vielleicht kennen Sie diesen Wunsch. Und vielleicht fragen Sie sich auch, wie das gelingen soll. Was dafür notwendig ist. Daher wollen wir uns anschauen, was in der Begleitung unserer Kinder wirklich zählt: Zentrale Säulen und Werte, die uns mehr Klarheit und Leichtigkeit im Eltern-Sein schenken.
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People Pleasing -
Warum muss ich es immer allen recht machen?
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"People Pleasing" ist eine sehr weit verbreitete Verhaltensweise, die oft aus der Angst entsteht, abgelehnt zu werden. Wir möchten anderen gefallen, um Konflikte zu vermeiden und Anerkennung zu erhalten. Dieses Verhalten bringt viele Vorteile mit sich, kann auf Dauer aber auch zu Stress, Frustration und einem Verlust der eigenen Identität führen. Wie es gelingen kann wieder zu sich zu finden, beruflich und/oder privat gesunde Grenzen zu setzen und ohne schlechtes Gewissen Nein zu sagen.
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Dieser Kurs besteht aus einem Vortrag und einem Workshop.
Glaub´nicht alles, was du denkst! -
Den eigenen Glaubenssätzen auf die Spur kommen
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Was denkst du über das Leben? Was denkst du über andere? Und vor allem: Was denkst du über dich selbst? Deine Antworten sind entscheidend dafür, wie du durch deinen Tag gehst. Ob und wie du Freude, Erfolg oder Beziehungen (er)lebst. Lass`uns gemeinsam entdecken, was in und hinter deinen Gedanken steckt und ob auch wirklich alle zu dir gehören.
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